終於又快到了公司放員工旅遊假的時候了,和往年一樣今年公司可以自已去旅遊,
之後回來的時候再報帳就好,可惜公司預算有限,超出的部份只能自已付了
只好能省則省囉,在網上找了幾家訂房網站,最後決定在知名的hotels.com訂房網站訂房
這次訂的飯店是瓦亞旅館- 青年旅舍 - 札幌
價格還挺優的!折扣還挺不錯!
就決定去這度假爽一下啦!
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 3 間客房
- 24 小時櫃台服務
- 冷氣
- 每日客房清潔服務
- 櫃台保險箱
- 自助洗衣
- 行李寄存
鄰近景點
- 札幌啤酒博物館 (2.7 公里)
- 札幌 JR 塔 (2.8 公里)
- 札幌電視塔 (1.8 公里)
- 鐘樓 (2.2 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
(中央社記者陳偉婷台北28日電)9月15日是中秋節,不少民眾已開始選購月餅。專家說,一般月餅常高油、高糖,不益健康,最好選天然食材入餅,且搭柚子、柿子、葡萄、火龍果吃最好。
衛生福利部國民健康署上午在台北車站舉辦健康烘焙創意月餅記者會,入選的各家業者產品減油脂及減糖,並使用如地瓜、香菇、台灣紅藜、鳳眼果、番茄等天然食材,營養價值高也結合在地特色。
國健署社區健康組研究員林真夙表示,一般月餅為求美味,多有高油、高糖危機,吃多了對健康造成負擔,創意健康烘焙原則就是盡量少油、少糖,加入天然的水果、堅果,且建議食用時多人分食,降低熱量攝取,也可以搭配時令水果,增加纖維、維生素攝取。
中親子出國秋節前,國健署提供健康吃月餅5撇步:
1、挑高纖:許多健康月餅使用堅果種子、土鳳CP值爆表梨、柚子、地瓜、南瓜等高纖食材入餅,並利用食材本身的甜味來減少糖使用。
2、挑低熱量:民眾選購時可以比較包裝上食品標示,並盡量挑選熱量較低的月餅。另外,也可以選購份量較小的月餅,避免一次吃下過多的熱量。
3、減量與分享:可將月餅切分為小塊與親友共享,或分多次食用,也建議勿把月餅當正餐。住宿優惠序號
4、搭配時令水果:搭配柚子、柿子、葡萄、火龍果等時令水果,增加膳食纖維攝取量,幫助腸胃道蠕動、增強免疫力、抗氧化力,促進健康。
5、搭配無糖茶水:吃月餅時,建議以無糖茶飲或白開水取代含糖飲料,避免過多的熱量攝取,且避免攝取過多糖對身體造成的危害。1050828
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